day off

vandaag had ik een day off - noem het verplichte rust. ik ging deze morgen nog eens door de benen. bij de dokter bleek dat de bloeddruk nog wat laag was maar ik moest me er vooral niet te veel zorgen om maken, en dat heb ik vooral onthouden want was toch wat ongerust. ik zal er moeten mee leren leven dat ik wat sneller flauwval dan de gemiddelde mens en ik moet dringend leren wat minder snel mijn bed uit te springen. een vasovagale reactie heet dat in dokterstermen. bij mij vermoedelijk wat te maken met de (over)vermoeidheid. rusten, slapen en minder stressen. dat laatste een beetje moeilijk met verbouwingen die volgende week starten maar het komt goed.